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請問 女孩子 月經來 能喝 四物湯嗎 還是走了 才能喝
四物湯要在經期結束並且完全乾淨後再食用.每月吃2-3天作保養這樣能使經期中的不舒服慢慢改善冬天手腳也較不會冰冷呢!經期中可以多喝熱可可\薑汁 黑糖\巧克力等多補充熱量及水分不過不用擔心發胖的問題因為吃這些能適時的補充經期內所需的熱量而不會造成發胖的危機(不過還是要適可而止喔)不喜歡吃甜者亦可多喝熱湯如魚湯....這樣就可以幫助你把體內不乾淨的東西排出
參考資料
自己
走了才能喝月經來時不能吃補品因為會越吃血量越多越補月退後
有像是走了才能喝四物在經期時可以吃黑糖這樣會排的比較乾淨
月經來完才能喝喔!
可以加排骨或雞腿下去煮會比較好喝
經期可以喝黑糖加老薑一起煮會排的很乾淨手腳比較不會冰冷.肚子也比較不會痛 你可以試試!
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參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1506121712106如有不適當的文章於本部落格,請留言給我,將移除本文。謝謝!