風險管理
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游泳的風險管理
針對游泳方面如何作風險管理及在哪有可尋資料
一.游泳前必須做軟身操10分鐘
防止抽筋。
二.入水前環境評估
尤其是深潭及溪流
急流水域深及漆蓋
就要小心。
三.深潭部分
注意瀑布由上往下衝擊力道
萬一被沖急水流吸入
順其方向 弓身入水由最底部
潛水出來(借力使力)
底部水流是靜態
不要逆抗。
四.溪流注意水流轉角處
大都會有旋渦回流
萬一不慎被流走
順其方向斜 度方式到岸邊
切忌不可逆游。
五.海上游泳被海流流走
也是順其流水方向以斜度到岸上
角度因個人技術 衡量。
六.無法游回岸邊
海浪有推浪和吸浪
借助推浪到岸上
推浪是有浪花
吸 浪是沒浪花。
(離岸邊大約20-30公尺即可分辨)
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