如果不用電暖器~還有什麼方法可以睡的溫暖?

寒流來了~如果妳不想用電暖器~那妳都用什麼方式讓自己睡覺時睡的很暖很幸福呢?^O^
有一個不錯的方式

你可以自己做類似暖暖包的東西

作法如下：1.將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。

取其中一片對折

將三邊縫起來翻到正面

形成一個袋狀。

2.將四杯生紅豆倒入袋子裡

再將袋子的開口縫起來

使紅豆不會跑出來。

3.睡覺前

將做好的袋子放入微波爐裡微波兩分鐘

然後放到被窩內去。

此時

包著溫溫的紅豆的袋子除了摸起來很舒服以外

還會傳來甜甜的紅豆香喔！

測量袋內的溫度

竟然有62.9度

而且放進棉被以後

可保持約三小時才會慢慢降到跟體溫差不多的溫度。

這個袋子可以重覆使用

很經濟實惠

除了睡覺時用

也可用於肩膀或關節等地方喔！

為什麼袋子可以保持三小時的溫暖呢？因為紅豆是豆類中含水量最少的

加熱以後溫度不容易下降

所以最適合用在這個方法上。

紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味

這個成份有鎮靜的作用

古代的歐洲把它用在精神安定劑上。

所以

這個袋子並非只是溫暖而已

還會讓我們聞了它的香味以後放鬆心情

進而舒服的進入夢鄉喔！

參考資料 很久以前收到的
跟我家的貓一起擠床肥軟又溫暖...整個棉被都很暖....
睡得很暖很幸福啊！

嗯.....抱著親愛的一起睡。

哈...就很暖也很幸福ㄚ！

(笑)
被子蓋厚一點 抱著心愛ㄉ娃娃或者男友送ㄉ娃娃睡 想著幸福ㄉ事 很快就會睡著 而且一點都不覺ㄉ冷 呵呵呵 ^ ^
穿越少越好...乾脆不要穿然後蓋毛毯...上面再加上一幢被子包準你半夜腳要深出來透氣...因為太燒了
我沒有用電暖器

可是我睡覺前就先用吹風機把腳吹暖一點！

腳暖和了～～身體也比較不會冷啦！

現在好像還有一種電器叫做烘被機～可以把棉被弄得暖和一點！

這種東西有點像電暖器～不過不用一直開著～比較省電！

另外

要睡得幸福的話

當然是抱個親愛的她睡覺啦～哈～哈～兩個人縮在一起就很溫暖唷！

我也覺得兩個人睡比自己一個人睡溫暖耶~市面上有賣那種加熱的熱水袋插個幾分鐘就可以熱很久不過注意不要過熱就是了
跟貓一起睡不會睡起來整個床都是貓毛嗎?
不會耶...我家是短毛貓

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